自己肯定感を上げる OUTPUT 読書術

『自己肯定感を上げる OUTPUT 読書術』（アバタロー*1 著，クロスメディア・パブリッシング，2021年1月1日初版発行）を読了。

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「読書によって，人は自己肯定感を高め，人生を好転させることができる」

それが本書で最も伝えたいメッセージです。

そして，それを実現するために一番重要なアクションが，読んだ本を「OUTPUT」することであり，その方法論を詳細かつ具体的に示すことが本書の役割になります。（5 ページ）

私が読んだ本を「OUTPUT」する場のメインは本業でありたいがが，もう一つの場は，Masassiah Blog である。

人間の自己肯定感は，読書によってコントロール可能である（5 ページ）

読書によって得た，私自身の最大の成功体験が，自己肯定感の回復（6 ページ）

自己肯定感に悩み苦しんでいる人の力になりたい（7 ページ）

私は自己肯定感は強い方なので，読書によらずともコントロールできているか。

本を読むことの意味（21 ～ 22 ページ）

自分のパフォーマンスを向上させるため

人生のリスクを最小化させるため

長い人生を心から楽しみ尽くすため

私自身は，過去の英知を手軽に得ることが，本を読むことの意味だと思う。

（私自身が悩んでいること，誰かが同じように悩んでいただろうし，それについて考察されていることがほとんどだ。）

何より重要なことは，「読書の目的を明確にすること」です。成功者が皆読んでいるから読書をするという，漠然とした理由ではなく，あなたが読書に何を期待し，何を求めているのかを明らかにするのです。"的" が定まらないかぎり，あなたの時間は他の優先順位が高い仕事や，スマホを見る時間に奪われ，気付けば本を読む時間がゼロになってしまうでしょう。それを防ぐためにも，必ず読書をする意味を言語化しておくことが大切なのです。（40 ～ 41 ページ）

読書をする意味を言語化できていないかな。

私の読書の Why，How，What を明確化しておくか。

OUTPUT を行う基本の型（57 ～ 58 ページ）

INPUT した情報の整理

INPUT した情報の理解

INPUT した情報の編集

INPUT した情報の出力

Masassiah Blog は，INPUT した情報の整理と理解に使っている感じだろうか。

代表的なブックメディア（158 ～ 160 ページ）

filier（フライヤー）

BOOK-SMART（ブック・スマート）

SERENDIP（セレンディップ）

HONZ（ホンズ）

参考にリンクを掲載した。

自分にとって価値があるものなら，利用してみようか。

読書で得られる最大の恩恵のひとつは "人生のケーススタディ" が得られるという点です。自分以外の人間の成功事例，失敗事例を数多く知っている人は，人間社会の共通パターンや，人生で起こり得る傾向を掴んでいるため，未来を想定しながら対策を練ることができます。そのため，自分の人生を思い通りにコントロールしやすくなるのです。（186 ページ）

失敗事例を知っていても，失敗してしまうが，早めに失敗と気付けるため，致命傷になりにくいような気がする。