2020年11月19日作成
『習慣が 10 割』（吉井 雅之，すばる舎，2018年11月27日）を読了。
人生は思い通りになります。
もっと正確に言えば，「人生は思い描いた通りにしかならない」のです。
「野球選手になる」という夢を一度も思い描いたことがない人がプロ野球選手になることはありません。（位置 No. 490）
夢を描かなければ，決して実現しない。
夢を描くことが，自分が今やるべきことだと思う。
うまくいく人は，必要があることに接近し，必要がないことを回避する。
うまくいかない人は，必要があることを回避し，必要がないことに接近する。（位置 No. 602）
必要があることと必要がないことを見極める。
悪い習慣を断ち切り，良い習慣を身につけたいなら，意識的に「必要があることに接近し，必要がないことを回避する」という反応パターンに切り替える必要があります。（位置 No. 625）
今の自分に必要なものは何か，しっかり見極めて悪い習慣を断ち切る。
