2020年5月28日更新 『100 年続く老舗寝具店の店主が教える 最高の眠り方』（「ねむり家」5代目店主 健康睡眠アドバイザー 大郷 卓也，総合法令出版，2013年3月4日発行）を読了。 「眠りを改善すれば，人生におけるあらゆる問題が解決される」 ここまで大胆に…